Hver dag uden den rette handling er en dag, I ikke får tilbage

 Når dit barn mistrives, kan hver dag føles som en kamp. Uden den rette støtte kan stress, konflikter og nedsmeltninger vokse sig større. Dit barn mister færdigheder, du mister modet – og I kommer længere væk fra den hverdag, I drømmer om.

Men det behøver ikke være sådan.

Det online forældrekursus tager dig med på en 10-ugers rejse, hvor du bliver klædt på med viden og metoder, der kan ændre jeres liv. Ét modul ad gangen, i dit tempo. Kurset er skabt til dig, der vil tage ansvar, men som mangler retning og ro til at gå vejen. Og det starter med dig.

Allerede i Modul 1 lærer du, hvordan du styrker dig selv som fundament. Uden mental forberedelse kan ingen forandring finde sted – og hvis du ikke er i ro, kan du heller ikke hjælpe dit barn til ro. Her får du redskaberne til at stå stærkere og finde din personlige motivation.

I Modul 2 dykker vi ned i stress – den skjulte fjende, der ofte ligger bag mistrivsel. Du lærer, hvordan du sænker både dit og dit barns stressniveau og undgår, at stress forstyrrer jeres udvikling. Hvis du ikke får styr på stressen, risikerer du, at dit barn udvikler (endnu mere) angst, nedsmeltninger eller mister flere færdigheder, det tidligere havde.

Modul 3 handler om at forstå dit barns adfærd – for uden forståelse kommer frustration. Her lærer du at aflæse, hvad der ligger bag dit barns reaktioner, og hvordan du skaber ro uden at stille krav, dit barn ikke kan honorere. Hvis du bliver ved med at reagere på symptomer fremfor årsager, forbliver dit barns mistrivsel uløst.

I Modul 4 får du konkrete strategier til at håndtere nedsmeltninger – uanset om dit barn slår, trækker sig ind i sig selv eller mister kontrollen. Uden den rette tilgang kan nedsmeltninger føre til skyld, skam og en følelse af at være forkert – både for dit barn og dig.

Modul 5 lærer dig at kommunikere med dit barn på en måde, der skaber tryghed fremfor pres. Det handler ikke kun om, hvad du siger – men hvordan du siger det. Når kommunikationen ikke fungerer, skabes afstand og misforståelser, som gør hverdagen sværere end den behøver at være.

I Modul 6 får du metoder til at håndtere konflikter uden optrapning. Med Low arousal lærer du, hvordan du kan være roen i stormen og hjælpe dit barn tilbage i balance. Uden denne viden risikerer du at forværre situationer, der kunne være løst nænsomt.

I Modul 7 ser vi på de dybere belastningssymptomer som angst, selvskade, depression, spiseforstyrrelse, isolation, rigid adfærd og kravundgåelse (PDA). Hvis du ikke forstår, hvordan symptomerne hænger sammen med stress og manglende mestring, kan du komme til at presse dit barn i den forkerte retning – og utilsigtet gøre det værre.

Modul 8 giver dig redskaberne til at skabe forudsigelighed og struktur – selv når dit barn har modstand eller ikke kan inddrages. Børn uden forudsigelighed føler sig ofte utrygge, og utryghed fører til mere stress. Med struktur kan du skabe en hverdag med færre konflikter og mere ro.

I Modul 9 lærer du, hvordan dit barns sanser påvirker trivsel – og hvordan du med samregulering kan hjælpe dit barn til ro indefra og udefra. Hvis sanserne konstant bombarderes, bliver barnet overbelastet og reagerer med kamp, flugt eller lukker ned. Du lærer at hjælpe før det sker.

Endelig samler vi i Modul 10 trådene og sætter fokus på søvnens betydning. Et barn, der ikke sover, kan ikke regulere sig selv, og en familie uden søvn mister håbet. Du får konkrete redskaber til at skabe gode rutiner, reducere bekymringer og forbedre søvn – både for dit barn og dig.

Hvis du ikke handler, risikerer du, at mønstrene fortsætter. At dit barn glider længere ind i mistrivsel, og du som forælder mister troen på, at noget kan ændre sig.

Men hvis du handler nu – så har du mulighed for at ændre kurs. Du får viden, styrke og støtte til at hjælpe dit barn – og jer som familie – på vej mod mere trivsel, mere overskud og en hverdag med færre kampe og mere nærvær.

Jeg ved, det kan føles svært at tage imod hjælp – men dit barn har brug for, at du gør det. Kurset er dit første skridt mod forandring.

Jeg er her til at hjælpe dig!

Når kurset er gennemført

Det er vigtigt, at du ved: Dette kursus er ikke en hurtig løsning. Du vil ikke på bare 10 uger kunne nå at bruge alt det, du får med dig – og dit barn vil heller ikke gå fra mistrivsel til trivsel fra den ene dag til den anden. Men du er på vej og ser højest sandsynlig allerede de første positive forandringer i løbet af kurset.

Du får klarhed, styrke og retning – og det virker.

Hvordan ved jeg det?

Fordi forældre, der tidligere har gennemført kurset, har oplevet, at:   

Deres barns stressniveau blev markant reduceret.

Deres børn gik fra fastlåste og rigide mønstre til at kunne samarbejde og være mere fleksible.

Selvværdet begyndte at vokse – fordi børnene lykkedes med mere.

Konflikterne blev færre og mindre voldsomme.

Nedsmeltningerne blev både sjældnere og kortere.

Børnene reagerede mindre på sanseindtryk – og fik det lettere i hverdagen.

Børn, som havde isoleret sig, begyndte at åbne op igen og finde glæde i relationer.

Flere forældre fortæller, at deres barn sover bedre, griner mere og begynder at tro på, at de har en fremtid.

Andre har delt, at deres egne bekymringer og stress er faldet markant – og familielivet er blevet mere overskueligt og fyldt med håb.

Nogle forældre har endda sagt, at de nu kan være forældre med hjertet først – og ikke kun med bekymring og beredskab.

De her resultater kommer ikke af at gøre mere – men af at gøre det rigtige.

Og du får alt, hvad du skal bruge for at gøre netop det.

Kurset hjælper dig med at skabe ro, retning og relation – én dag, én beslutning, ét skridt ad gangen.

Forældrekurset – sådan fungerer det 

10-ugers online kursus – du kan tage det i dit eget tempo og lytte til materialet præcis når det passer dig bedst. Modulerne frigives hver fredag over 10 uger. Hvert modul tager ca. 1 time at lytte til.

Trin-for-trin metoder og arbejdsbøger, der hjælper dig med at forstå og støtte dit barn.

Videobibliotek der giver dig svar på konkrete problemstillinger præcis når du har brug for det.

F.eks.

• Mit barn har svært ved at slukke for skærmen
• Mit barn kan ikke håndtere et nej
• Mit barn er behovsstyret og har svært ved at gøre ting, der ikke giver mening
• Mit barns tanker skaber stress og forhindrer stressreduktion
• Hvad gør jeg, når mit barn vil bestemme alt selv?

Feedback:

Skriftlig feedback fra mig på en konkret udfordring - hver torsdag i kursusperioden.  

Fælles Zoom-kald hver 2. torsdag i kursusperioden, hvor du kan få personlig feedback på konkrete problemstillinger.

Alle Zoom-kald afholdes kl. 19.00 – 21.00 på følgende datoer:

• 24/4 2025
• 08/5 2025
• 22/5 2025
• 05/6 2025
• 19/6 2025 

 Adgang og fællesskab:

Adgang for begge forældre med hvert jeres personlige login til kursusplatformen – også hvis I ikke bor sammen.

Fællesskabsgruppe (lukket Facebook-gruppe) for sparring, støtte og opmuntring fra andre deltagere. Du har adgang i minimum 1 år for at mestre metoderne i et trygt fællesskab.

Her er din investering i trivsel for dit barn og jer som familie

Normalpris: 7.995 kr.

Din pris lige nu: 5.995 kr.

▶︎Du sparer 2.000 kr.!◀︎

Forældrekurset er dit for evigt – du får livslang adgang til alt materialet, så du kan vende tilbage igen og igen, når behovet opstår.

Du kan vælge at betale:
I én betaling på 5.995 kr.

eller

i 3-6-12 eller 18 mindre rater.

F.eks. 18 rater på kun 333 kr. pr. måned – helt uden ekstra gebyr.

Bonus

Bedsteforældre-login til alt kursusmaterialet efter kurset er gennemført.

Familiebehandler-login, hvis der er behov for at samarbejde om kurset.

Skole-kursus, der hjælper dig med at finde de rette tiltag i skolen.

Næste hold starter den 11. april 2025

Fordelen ved et online forældrekursus

Når du står midt i en hverdag fyldt med bekymringer, konflikter, uro og et barn i mistrivsel, kan det føles uoverskueligt at skulle tage hul på noget nyt – selv noget, der er skabt for at hjælpe dig.

Derfor er det online format ikke bare en praktisk løsning – det er en kæmpe gave til dig, der allerede har meget at bære.

Du kan tage kurset præcis, når det passer dig.
Du behøver ikke tage fri fra arbejde, finde barnepige eller bekymre dig om at møde op et sted fyldt med mennesker, du ikke kender.

Du kan lytte, når dit barn sover. Når du går en tur. Når du har en stille stund.
Og du kan genlytte, når du har brug for at høre noget igen – fordi din hjerne måske var fyldt op første gang.

Kurset bliver din trygge base.

Det er skabt med tanke på, at du selv er udmattet og overbelastet. Derfor er det delt op i overskuelige bidder, som ikke kræver mere end det, du har at give lige nu – men som alligevel rykker dig og dit barn i den rigtige retning.

Du går ikke glip af noget, hvis du eller dit barn bliver syge.

Du slipper for transport, logistik og dårlig samvittighed.

Du kan tage undervisningen med dig – og lade den lande i dit tempo.

Er du og dit barns anden forælder ikke sammen mere, kan I stadig få den samme viden og tale ud fra et fælles udgangspunkt – uden at skulle sidde i samme rum.

Og det bedste af det hele?

Du ejer alt materialet for evigt.
Så du kan vende tilbage, når dit barn – eller du selv – er klar til næste skridt.
Det her er ikke bare et kursus. Det er en investering i dit barns trivsel – og i din egen ro og retning.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor meget tid skal jeg afsætte?

Cirka 2 timer om ugen til at lytte og arbejde i dybden med arbejdsbøgerne – men du kan tage det i dit eget tempo. Selve lydmaterialet tager omkring 1 time om ugen at gennemgå.

Hvad hvis jeg selv har en diagnose eller er meget stresset?

Du er ikke stresset, fordi du deltager på et kursus. Du er stresset, fordi du hver dag slukker ildebrande, prøver at holde sammen på hverdagen og overskrider dine egne grænser for, hvad du egentlig kan holde til.

Dette forældrekursus kan hjælpe dig med at skabe ro, overblik og give dig en klar vej til at støtte dit barn.

Kurset er designet overskueligt og let tilgængeligt, så alle kan følge det.

Hvad hvis det kun er den ene forælder, der er klar til at følge kurset og bruge metoderne?

Jeg har haft rigtig mange forældre med på mit forældrekursus, som har stået i præcis samme situation som dig. Og jeg ved fra dem, at metoderne i kurset har haft en stor effekt – også selvom de kun har kunnet bruge metoderne for eksempel hver anden uge, når barnet har været hos dem.

Undervurder ikke dette forløb – der er en grund til, at det har skabt store forandringer for over 1.600 familier

Vil du hjælpe dit barn? (Og dig selv)

Du skal tage en beslutning nu.

Forældrekurset er ikke for alle. Det er kun for dig, der er klar til at tage handling – og som vil lære, hvad der faktisk virker, når dit barn har det svært.

Når du tager ansvar for at hjælpe dit barn, kan du påvirke situationen.
Det betyder, at du kan gå fra afmagt til handlekraft.

Kurset handler ikke om at fixe dit barns udfordringer, men om at bygge et stærkt fundament.

Den energi og tid, du bruger på kurset, vil du få frigivet i rigelige mængder, når effekten af kurset viser sig i din hverdag.

Vil du have dit barn til at trives, som min datter gør?

Jeg har gået hele vejen – og du kan gøre det samme.

Jeg vil elske at følges med dig❤️